Как выбрать день для того, чтоб начать новую жизнь? 2 июня - День здорового питания!

«Займусь спортом в понедельник», «брошу курить после сдачи отчета», «начну правильно питаться после выходных» — как часто слышим мы эти фразы? А как часто сами их произносим? Но стоит ли ждать очередного понедельника? Может, стоит начать новую жизнь в… праздник? Тем более что праздники бывают самые, порой, неожиданные.

Уже второе лето открывается для жителей рунета Днем здорового питания и отказа от излишеств в еде — его отмечают 2 июня. Существование этого праздника — еще одно доказательство того, что при правильном подходе интернет может стать не убийцей времени и похитителем нашего здоровья, а помощником, другом и организатором здоровой жизни. Отметить этот праздник очень легко — достаточно запланировать и выполнить приятные и полезные вещи, которые так легко организовать, но до которых так давно не доходят руки.

Откажитесь от полуфабрикатов и создайте здоровый и вкусный обед для всей семьи, приурочьте к этой дате первую тренировку в тренажерном зале или просто достаньте свой велосипед и прокатитесь по летнему парку. Поиграйте в активные и веселые игры со своими детьми, организуйте диетический пикник с друзьями или просто совершите пешую вечернюю прогулку для здоровья и удовольствия. Займитесь своей красотой — устройте домашние СПА-процедуры с подругами, посетите сауну или бассейн. Фантазия может быть безгранична — главное, выполнить все, давно отложенные, но такие нужные для нашей стройности, здоровья и красоты, дела.

Число участников праздника с каждым годом растет, и это неудивительно, ведь День здорового питания не имеет территориальных привязок, возрастных и гендерных ограничений — он доступен абсолютно всем! И каждый способен отметить его по-своему. Что остается?

«День подошел к концу… наш любимый папа еще где-то едет с работы, а мы с дочкой, уставшие, но очень довольные собой и этим замечательным Днем Отказа от Излишеств, засыпаем с улыбкой, точно зная, что мы умеем раскрасить свои будни яркими красками и за день сделать много добрых и красивых дел, найти новые увлечения и интересные занятия, и мы свято верим, что Излишество может быть только одно — это излишнее увлечение самой Жизнью во всех её прекрасных проявлениях!» Анна, 25 лет, участник Дня здорового питания и отказа от излишеств в еде-2011

Конечно же — публично и массово День здорового питания и отказа от излишеств в еде проводится всего один раз в году. Но он — лишь повод для каждого задуматься о том, как просто обменять вредные привычки на здоровую и красивую жизнь, которая доступна каждому из нас каждый день в году. Ведь это так просто!

Уточнить детали, присоединиться к единомышленникам и узнать о конкурсе «День здорового питания и отказа от излишеств в еде» можно здесь.


19:15 14.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Личное - в дело

Личное - в дело

В крупном рекламном агентстве R&I Group на первом же собеседовании кадровик тестирует соискателя на чувство юмора. «Клиент приходит к нам за креативным проектом и должен видеть перед собой веселых рас...
Так получилось

Так получилось

Еще с раннего юношества меня увлекло переодевание в женскую одежду. Делаю это не часто, но иногда возникает такое желание. Перевоплощаюсь, крашусь и кручусь перед зеркалом, любуюсь на себя, благо фигу...
Какие бывают школы?

Какие бывают школы?

Конечно же, все мы знаем о том, что школы бывают государственные и частные, хорошие и не очень. Когда мы выбираем место учёбы для ребёнка (школу) или для себя (вуз или курсы), нас, конечно ж...
Вкусные рецепты: Филе куры с хрустящей корочкой, Слоенка с яблоками,изюмом и пудингом, Салат ГАЙДЯЛИС (Петушок)

Вкусные рецепты: Филе куры с хру...

Филе куры с хрустящей корочкойФиле нарезать порционно, перемешать в миске с сухим бульоном и оставить минут на 10-15 Яйца взбить Обмакивать кусочки филе в яичную смесь Затем обвалять в панировке Жарит...
Автопроисшествие

Автопроисшествие

     Этот майский день особенно радовал Геннадия. Наконец-то сдан последний экзамен. Прощай, сессия! Да здравствует свобода! Теперь можно допоздна тусоваться в компьютерных кл...
Французские багеты теперь можно испечь в хлебопечке

Французские багеты теперь можно ...

Французские багеты теперь можно испечь в хлебопечке Компания BINATONE, ведущий мировой производитель малой бытовой техники и приборов для красоты и здоровья, представляет новинк...
Статьи о заработкеЗаконы и безопасностьОбразованиеКультура и искусствоКомпьютеры, связь, интернетДом и квартираТуризмМедицина и здоровьеЕда, рецептыСемья, дом, детиИнтимная жизнь
Самое интересное:

Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный перечень полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.